Стакан воды с лимоном по утрам поможет укрепить иммунитет
Существует 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимонным соком, советует Men's Cult: вам понадобится всего две минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы.
1. Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь