Учёные нашли надёжный способ вызвать осознанные сны

Осознанными сновидениями называют такие, при которых человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Исследователи решили изучить, как химические вещества, называемые ингибиторами ацетилхолинэстеразы (AChEls), могут способствовать осознанным сновидениям.

Учёные использовали распространённое лекарство, используемое при болезни Альцгеймера. Оно содержит AChEI. Для эксперимента набрали 121 участника. Стоит отметить, что эти добровольцы были не обычными людьми, а энтузиастами, проявлявшими интерес к осознанным сновидениям. Они также знали различные техники для достижения результата.

В течение трёх ночей подряд участники принимали возрастающие дозы препарата, начиная с плацебо, затем 4 мг, затем 8 мг в последнюю ночь. Каждую ночь они просыпались через 4,5 часа после выключения света, практиковали методы получения осознанных сновидений, принимали препарат и снова засыпали.

Как оказалось, при приёме дозы 8 мг до 42% участников начинали видеть осознанные сновидения. С плацебо об этом говорили лишь 14%.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.