Медики объяснили, почему во время тренировки в жару не стоит пить холодные напитки
Пить холодную воду или холодные напитки во время тренировок
при жаркой погоде не рекомендуется.
Несмотря на то, что холодная вода на первый взгляд освежает и охлаждает, на самом деле она …