А ты - настоящая женщина? Психотерапевт – о первых шагах к себе

«Можно надеть платье, можно - юбку. А можно сразу и то, и другое, и каблучки. Но при этом не быть женщиной. По внешнему виду - да, по половым признакам - тоже. Но разве это делает нас настоящими женщинами? Можно выйти замуж, родить детей, вкусно готовить, поддерживать уют, но женщиной так и не стать. Можно мотивировать своего мужчину, любить, заботиться, дарить нежность, но... Женщина с большой буквы начинается не с этого.

Присядь в тишине, загляни внутрь себя: что там? Есть ли стержень? В чём он? Что даёт силы двигаться дальше? Не вымыв грязь в каморке своей души, невозможно стать королевой. Найди в потаённом уголке внутри себя голос своей матери, на которую ты обижалась все эти годы, прости её, прими. Стань, наконец, хозяйкой своей жизни.

Найди там же образ своего отца. Прости его за то, что он не смог тебе дать. Ведь каждый делится только тем, чем сам наполнен. Прими его, дай ему место в своём сердце. Найди источник изобилия внутри себя. Научись сама себе давать всё необходимое. Открой для себя силу своего рода. Почувствуй поддержку предков, прими их дар. Почувствуй свою силу.

Дорога к себе не легка, но любой путь начинается с первого шага. Сделай его. Возможно, это будет нелегко - придётся идти вперёд и возвращаться назад. Падать, вставать, идти навстречу ветру. Услышать пустоту одиночества и узнать своё предназначение.

Научиться быть собой. Бежать, кричать, летать, прыгать, петь, танцевать. Раскрыть свой собственный источник радости. И больше не будет мотать тебя, как безвольную шлюпку в шторм от одного берега к другому. Ты станешь свободной, счастливой. Научишься сама выбирать направление своей жизни.

И не страшна будет никакая стихия, потому что Женщина - сама стихия. Женщина - это поток. Ощути чувство возвращения к себе. Окунись в это чувство с головой, почувствуй в себе настоящую женщину, насладись ощущением мощи и силы своей сущности, уничтожь оковы, которые её сдерживают.

Самое лучшее время для этого - сейчас. Время услышать себя и сделать шаг к себе настоящей. Главное - сделать первый шаг. Дальше будет легче. Ты можешь сделать его сама, а можешь вместе со мной».

Врач-психотерапевт санатория «Анапа-Океан» Инна Ивко.

Вас ждут по адресу

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

ОГРН 1022300519680.Лицензия № ЛО-23-01-010918 от 26.01.2017. АО Санаторий «Анапа-Океан».