Мы в Telegram
Добавить новость
103news.com
Личное
Сентябрь
2021

Рыба, запеченная в нежном, душевном горчично-сливочном соусе🐟

ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Иногда  бывает вдохновение приготовить что-нибудь менее банальное, как, например, это блюдо. Оно  очень простое и практически не требует времени и сил, и ингредиентов здесь очень мало. Но вкусовой букет у этой рыбы совсем не тривиальный. Филе здесь запекается в духовке в нежном, душевном соусе из сливок, горчицы и лимонного сока и в итоге получается очень мягким, приятным и насыщенным. Рекомендую.

DSC_1016 (700x473, 180Kb)




127223550_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
 

5-6 средних филе любой белой рыбы
[Филе должно быть не очень тонким, и рыба не должна быть очень постной или очень жирной. Я использовала самую простую рыбу под названием "swai"/ "basa" ("вьетнамский судак"). Подойдут также тиляпия, красный морской окунь или catfish.]
50 г сливочного масла
60 мл сливок
2 ст.л. дижонской горчицы
цедра и сок половины лимона
2 зубочка чеснока
соль и молотый черный перец по вкусу
1/2 ч.л. любых сушеных трав по вкусу (или немного мелко нарубленной петрушки)
немного растительного масла для смазывания формы для запекания

127223699_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

Форму для запекания слегка смазываем растительным маслом. Укладываем в нее филе рыбы в один слой. Солим и перчим рыбу по вкусу.

В плошке растапливаем сливочное масло. Добавляем к нему сливки, горчицу, лимонный сок и лимонную цедру, пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Перемешиваем. Прогреваем в микроволновке 30 секунд, снова перемешиваем.

Распределяем на рыбных филе примерно 3/4 соуса. Посыпаем свежими или сушеными травами.

Ставим в разогретую до 200 C (400 F) духовку на 20 минут. Вынимаем, неплотно накрываем и даем постоять минут 5.

Подаем с оставшимся соусом и любым подходящим овощным гарниром.
Приятного аппетита!

Рыба, запеченная в горчично-сливочном соусе





Губернаторы России
Москва

Собянин поздравил Путина со вступлением в должность президента России





Москва

5 фактов, которые необходимо знать о СЭЙН и Wimmortal и их релизе «Старик и воля».


Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media
Москва

Собянин: внимание Путина к Москве дорогого стоит



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Анастасия Волочкова

Балерина Анастасия Волочкова села на шпагат на Мальдивах




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Боевые приобретения. Настоящий праздник мужественности прошел в Москве

Росгвардия приняла участие в обеспечении безопасности при проведении футбольных матчей в Москве

В Москве в 12-й раз пройдет фитнес-фестиваль «ФитЭкспо 2024»


WTA

Свентек переиграла Соболенко и выиграла титул WTA в Мадриде



Новости Крыма на Sevpoisk.ru




Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России