Как не навредить желудку во время новогодних застолий, рассказал эксперт
Создание праздничной атмосферы — это не только украшение дома новогодней ёлкой и гирляндами, но и использование ароматов, которые придают ощущение уюта. Эфирные масла, такие как гвоздика, апельсин, корица, ель, пихта и имбирь, могут стать верными помощниками в создании волшебной атмосферы. Несколько капель масла, добавленных в диффузор или на подарочную упаковку, помогут создать праздничное настроение и поднять дух. Их можно использовать и в других целях.
«Если вам кажется, что вы отравились некачественной пищей, эфирное масло гвоздики может стать вашим спасением. Добавьте 9 капель масла гвоздики в литровую бутылку "Кока-Колы", и с помощью уникальных антисептических свойств этого масла ваши неприятности могут быть нейтрализованы. Не забудьте, что речь идет только о терапевтическом классе масел, которые прошли строгую проверку», - посоветовала эксперт по ароматерапии Валерия Козинцева.
Для предотвращения переедания рекомендуется использовать эфирное масло корицы в аромадиффузоре.
«Его аромат помогает уменьшить тягу к сладкому, что особенно актуально на праздниках», - подсказала Валерия Козинцева.
После обильных застолий рекомендуется провести процедуру детоксикации. Одним из наиболее эффективных средств для этого является лимонное эфирное масло, которое мягко очищает печень и способствует восстановлению слизистой оболочки желудка. Также можно использовать масла имбиря и кинзы, выбор которых зависит от индивидуальных предпочтений, пишет RuNews24.ru.
«Если после застолья вас терзает чувство тяжести и неприятные ощущения в животе, используйте эфирное масло мяты перечной. Растворите одну каплю масла в стакане воды и выпейте эту смесь. Такая простая комбинация поможет избавиться от дискомфорта и вернет лёгкость», - заключила Валерия Козинцева.