Cinco preguntas para conocerte mejor, según la psicóloga Sara Aranda
En el ritmo acelerado del día a día, muchas veces no nos damos el tiempo para pensar en nosotros mismos. Por eso, la psicóloga Sara Aranda propone una herramienta simple pero muy útil: cinco preguntas que ayudan a conocernos un poco mejor. Su propuesta no busca respuestas rápidas, sino abrir espacio para parar un momento y reflexionar.
