Cum să profiți de stresul pozitiv de la seviciu

Dacă este gestionat corect, stresul poate fi un lucru bun, sînt de părere experții. În ultimele decenii, cercetările asupra stresului au arătat modul în care indivizii cu performanțe majore, cum ar fi piloții, chirurgii și sportivii profesioniști demonstrează adesea un răspuns benefic la stres, spre deosebire de binecunoscutul răspuns dăunător la stres cronic, cu efectele sale dovedite pe termen l