«Oλα για τη ζωή μας vita»: Τι θα δούμε στην εκπομπή του Σαββατοκύριακου στο MEGA

Αυτό το Σαββατοκύριακο, 14 και 15 Ιουνίου, στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη μιλάμε για την «ελεύθερη μέρα» ή το «ελεύθερο γεύμα» στη διατροφή μας και μαθαίνουμε για την εφαρμογή της τεχνητής νοημοσύνης στον τομέα της υγείας.

Το Σάββατο 14 Ιουνίου

Στις 08:50, στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» συζητάμε για την «ελεύθερη μέρα» σε ένα πρόγραμμα διατροφής ή σε δίαιτα, την οποία είτε επιτρέπει ο διαιτολόγος είτε εμείς στον εαυτό μας, προκειμένου να κάνουμε ένα διάλειμμα από την απαιτητική προσπάθεια, να ελέγξουμε το σωματικό μας βάρος.

Ειδικοί λύνουν τις απορίες μας σχετικά και εξηγούν, αν αυτή η μέρα που «κλέβουμε», μας βοηθά πραγματικά να συνεχίσουμε ή μας σαμποτάρει. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Εύη Δαέλη, η οποία εξηγεί γιατί είναι αυστηρή στο διατροφικό της πρόγραμμα και πότε έχει θέση σε αυτό το «ελεύθερο γεύμα», αλλά όχι η «ελεύθερη μέρα».

Επίσης, στην εκπομπή μιλάμε για την ακμή που επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών και συζητάμε για την σημασία που έχει η επιβράβευση στον επαγγελματικό μας χώρο.

Την Κυριακή 15 Ιουνίου

Στις 08:50, ειδικοί μιλούν στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» για την εφαρμογή της τεχνητής νοημοσύνης στον τομέα της υγείας, η οποία ήδη εφαρμόζεται με ελπιδοφόρα αποτελέσματα. Τελευταία, όλο και περισσότεροι μιλούν για την τεχνητή νοημοσύνη, κάποιοι έχουν αρχίσει να εκπαιδεύονται σε αυτήν, αλλά οι περισσότεροι δεν έχουν καταλάβει ακριβώς περί τίνος πρόκειται.

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η δημοσιογράφος Μαρία Παναγοπούλου, η οποία εκφράζει τους προβληματισμούς της, αλλά και όσα θετικά ελπίζει να φέρει στον τομέα της υγείας η τεχνητή νοημοσύνη.

Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής μιλάμε για τις τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και παρακολουθούμε ένα βίντεο για την αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας και του ροχαλητού, με τη βοήθεια ενδοστοματικού νάρθηκα.

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και συζητάμε με τους οικείους μας και προτείνει τρόπους, ώστε να προσεγγίσουμε την ευεξία, να ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να βελτιώσουμε τη ζωή μας σε κάθε επίπεδο.

«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ VITA»

ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ 14 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 15 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΙΣ 08:50

#OlaGiaTiZoiMas