Bien vieillir : cette astuce gratuite pourrait vous faire gagner des points de vie

Quand on parle de bien vieillir, on pense spontanément à des moments du quotidien comme l'alimentation, l'activité physique ou le sommeil. Mais les émotions positives, et notamment la gratitude, jouent, elles aussi, un rôle essentiel. C'est ce que ra...
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