Uzmanlardan ‘maksimum akım’ uyarısı: Böyle bir hayat gerçekçi değil

Maksimum uyku, maksimum bakım, maksimum lifli beslenme gibi akımlar TikTok başta olmak üzere sosyal medya mecralarında yaygınlaşıyor. Uzmanlar uyarıyor: “Akımları izleyenler kendini yetersiz, başarısız olarak nitelendiriyor. Böyle bir hayat gerçekçi değil...”