Caída capilar estacional: cómo frenarla con los tratamientos más nuevos
¿Por qué el cabello se cae más en otoño? Cada otoño,
muchas personas notan que su melena pierde fuerza. Esta caída estacional está
relacionada con el ciclo natural del cabello, que entra en una fase de reposo tras
el verano.
En esta etapa, el folículo se prepara para desprenderse del pelo y dar paso a
uno nuevo.
Factores como la exposición solar, el cloro, la sal marina y
el estrés postvacacional pueden debilitar el folículo piloso, acelerando la
caída. Aunque suele ser temporal, es importante actuar para evitar que se
prolongue o se intensifique.
¿Qué tratamientos funcionan?
La cosmética capilar ha evolucionado y ofrece soluciones
cada vez más eficaces para frenar la caída y estimular el crecimiento. Estos
son algunos de los más recomendados y que presentan resultados:
- Champús
con aminexil y quinina: Refuerzan la raíz y estimulan la
microcirculación del cuero cabelludo.
- Ampollas
con células madre vegetales: Prolongan la fase de crecimiento y
mejoran la densidad capilar.
- Suplementos
con biotina, zinc y L-cistina: Refuerzan el cabello desde el interior
y ayudan a recuperar grosor.
- Lociones
con Redensyl y Baicapil: Estimulan las células madre del folículo y
aceleran el crecimiento.
- Microneedling
capilar: Tratamiento profesional que mejora la absorción de activos y
activa la circulación.
Hábitos diarios que marcan la diferencia
Además de los tratamientos, hay gestos sencillos que puedes
incorporar a tu rutina para mejorar la salud capilar:
- Masaje
capilar bajo la ducha: Activa la circulación y mejora la nutrición del
folículo.
- Enjuague
final con agua fría: Cierra la cutícula capilar y aporta brillo.
- Exposición
solar moderada: Estimula la producción de cabello nuevo como mecanismo
de protección.
- Subir
escaleras: Mejora la oxigenación y el aporte de nutrientes al cuero
cabelludo.
- Dormir
al menos 7 horas: Durante el sueño profundo se produce colágeno
y elastina, esenciales para el crecimiento capilar.
¿Qué productos cosméticos recomendamos?
Dependerá de tus necesidades, ya que si se trata de una
caída del cabello leve, ligada a esta época del año, podrás optar por champús o ampollas que ofrecen buenos resultados. Como por ejemplo el champú de ISDIN (Lambdapil
Champú Anticaída) o la rutina reparadora de Nuggela & Sule que incluye champú
y acondicionador.
También puedes incorporar a tu rutina, sobre todo si no
quieres cambiar tu champú habitual, algún sérum que estimule el folículo
y mejore la densidad capilar. El Sérum Capilar Redensyl & Baicapil de The
Lab Room es ideal cuando tenemos una caída del pelo difusa.
Por último, puedes incorporar un cepillo masajeador del
ccuero cabelludo. No solo te permitirá cumplir con uno de los hábitos que te
recomendábamos. También potenciará los efectos de los tratamientos tópicos que
uses.
La caída capilar estacional puede preocupar, pero no es
irreversible. Con los tratamientos adecuados, una rutina constante y
pequeños gestos diarios, puedes fortalecer tu melena y recuperar su
densidad. Si la caída persiste o se intensifica, consulta con un especialista
para personalizar tu tratamiento. En estos casos podrías necesitar una ayuda
extra.