Tipps für Hirntraining: «Nur weil ein Gedanke auftaucht, heisst das nicht, dass er wahr oder hilfreich ist»

Neurowissenschaftlerin Barbara Studer weiss was unser Gehirn leistungsfähig hält. Sie verrät die besten Tipps und Kniffe für den Alltag, warnt vor zu viel KI – und sagt was uns wirklich glücklich macht.