Por qué cenar en familia puede ser una vacuna potente contra el consumo de drogas en la adolescencia

Como psicóloga y pedagoga, una de las pautas que repite Laura Cerdán a las familias que acuden a su consulta es «que se habitúen en casa a cenar todos juntos, sin tele, sin móviles, sin distracciones. Únicamente los miembros de esa familia, para explicarse cómo les ha ido el día, qué han hecho, qué ha sido lo mejor de la jornada… En un mundo lleno de pantallas, de prisas y de desconexión de lo importante, creo que compartir mesa se puede convertir en un momento de vínculo, conexión, conversación y cuidado con nuestra familia». Ahora, la ciencia confirma la teoría de esta experta: Un reciente estudio de la Universidad de Medicina de Tufts (EE.UU.) refuerza esta idea de que las... Ver Más