En muchos países del mundo quitarse los zapatos al entrar en casa es casi una norma obligatoria. Sin embargo, en España no está tan extendida y todavía resulta habitual caminar con el calzado de la calle dentro del hogar. Pero, ¿tiene realmente sentido esta práctica? Sobre este tema ha hablado Álvaro Fernández, un conocido farmacéutico que se dedica a compartir diferentes consejos sobre salud y bienestar en redes sociales. En uno de los vídeos más recientes publicados en su cuenta de TikTok, el especialista explica por qué descalzarse al llegar a casa puede ser una medida más importante de lo que muchos creen. Según señala, numerosos estudios han analizado el estado microbiológico del calzado y los resultados son contundentes. «¿Te quitas los zapatos justo antes de entrar en casa? No, pues muy mal», afirma al inicio del vídeo, donde recuerda que una gran mayoría de los zapatos analizados presenta restos de materia fecal. Esto implica que, al caminar por el interior de la vivienda con ellos, se pueden ir dispersando microorganismos procedentes del exterior. El farmacéutico advierte de que no solo se trata de suciedad visible, sino también de bacterias, virus y hongos que se acumulan en la suela tras pasar por calles, transportes públicos o zonas húmedas. «Si paseas con ellos por la casa, esparces esas bacterias y todo lo que llevan», explica. Por este motivo, recomienda adoptar el hábito de dejar el calzado en la entrada o cambiarlo por zapatillas de uso exclusivo dentro del hogar.
