Добавить новость
103news.com
World News in Czech
Март
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Voňavý asijský slow food. Šťavnatá žebra & křupavý arašídový coleslaw

0

Šťavnatá hovězí žebra v bohaté omáčce jsou ultimátní comfort food, které vás zahřeje a provoní celý byt. Pomalu dušené maso plné kolagenu se přímo rozpadá v umami sosu ze sójové omáčky, zázvoru a česneku. Pro odlehčení ho zkombinujte s rýží a svěžím arašídovým coleslawem plným bylinek do dokonale vyvážené asijské misky.

Věřím, že tohle výrazné maso, křupavý zelný salát a bohatá šťáva, která se vpije do každého zrnka rýže, se stanou vaší novou oblíbenou nedělní hostinou. Vzhledem k delšímu vaření doporučuji maso připravit den předem, protože se přes noc fantasticky rozleží a vy navíc budete moci z omáčky snadno sundat přebytečný tuk.

Foto Štěpánka Hejlová
Foto Štěpánka Hejlová

Asijská dušená hovězí žebra na víně, sójové omáčce a zázvoru s rýží + arašídový zelný salát coleslaw

Na 5 velkých porcí potřebujete:

  • 1,5 až 2 kg hovězích žeber s kostí
  • sůl & pepř
  • 2 lžíce řepkového oleje
  • 1 svazek jarní cibulky nebo 2 cibule
  • 4cm kousek zázvoru
  • 5 stroužků česneku
  • 2 hrnky červeného vína
  • ½ hrnku panely či hnědého cukru
  • ½ hrnku sójovky
  • 2 hrnky vody či vývaru
  • 2 svitky skořice
Foto Štěpánka Hejlová
Foto Štěpánka Hejlová

Na asijský satay coleslaw:

  • 1 malá hlávka červeného zelí (600 g)
  • 2 mrkve (170 g)
  • 1 hrnek edamame
  • 2 jarní cibulky (lze vynechat)
  • 1 hrst čerstvé máty
  • 1 hrst čerstvého koriandru či thajské bazalky
  • 1 hrst nesolených arašídů
  • 3 lžíce limetové šťávy
  • 3 lžíce sójové či rybí omáčky
  • 2 lžíce arašídového másla nebo oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce medu či cukru
  • chilli dle chuti
  • 1 hrst smažené cibulky

K podávání:

  • Jasmínová rýže
  • Čerstvý koriandr, máta a jarní cibulka
Foto Štěpánka Hejlová
Foto Štěpánka Hejlová

Postup

  1. Hovězí žebra vyndejte asi hodinu předem z lednice, aby zteplala. Maso osušte papírovou utěrkou a štědře osolte a opepřete čerstvě mletým pepřem.
  2. Ve velkém hrnci nebo litinovém kastrolu rozehřejte olej a žebra po částech opečte ze všech stran, dokud nevznikne tmavě zlatá kůrka, trvá to asi 4 minuty z každé strany. 
  3. Opečené maso vyndejte stranou, do hrnce přidejte nakrájenou jarní cibulku (část zelené nati si nechte na ozdobu) nebo cibuli, plátky zázvoru a nasekaný česnek. Restujte asi 5 minut, dokud směs nezměkne a nerozvoní se. Zalijte vínem, přiveďte k varu a nechte ho zprudka asi 10 minut zredukovat na polovinu.
  4. Do hrnce přidejte panelu nebo hnědý cukr, sójovou omáčku, vodu či vývar, skořici a opečená žebra.
  5. Přiveďte k varu, stáhněte teplotu, přiklopte poklicí a nechte zvolna dusit 3 až 3,5 hodiny, až je maso dokonale měkké a odpadá od kosti.
  6. Já v tomto momentu nechávám celou směs do druhého dne vychladnout, abych pak sundala většinu tuku z povrchu a zároveň nechala ještě více propojit chutě. Pak vše zlehka ohřeju a pokračuji dalším bodem.
  7. Žebra, skořici a zázvor vyjměte z hrnce, a pokud je omáčka příliš řídká, nechte ji zprudka odvařit, až vznikne silná lesklá šťáva. Z masa mezitím odstraňte kosti a případné šlachy, maso vraťte do omáčky a nechte ho ještě chvíli prohřát.
  8. Zelí rozčtvrťte, vykrojte tuhý středový košťál a nakrouhejte na nudličky, oloupanou mrkev nahrubo nastrouhejte, edamame uvařte dle návodu na obalu v osolené vodě doměkka, jarní cibulku nasekejte na kolečka a bylinky a arašídy nadrobno. Pro jemnější chuť a svěžejší dech vynechte cibulku.
  9. V misce rozmíchejte limetovou šťávu, sójovou nebo rybí omáčku, arašídové máslo nebo olej, prolisovaný česnek, med a chilli. Zálivku promíchejte se zeleninou a nakonec posypejte smaženou cibulkou. Salát uchovávejte v lednici a spotřebujte do tří dnů.
  10. Do misek rozdělte vařenou rýži, přidejte maso s omáčkou, doplňte štědrou porcí arašídového coleslawu a posypte koriandrem, mátou a smaženou cibulkou či arašídy.

Tipy & triky:

  • Jestli se vám nechce dělat se salátem, doporučuji přidat alespoň vařenou brokolici nebo bok choy.
  • Omáčku lze doladit také badyánem nebo kořením pěti vůní a přidat do ní chilli.
  • Jídlo i salát nachystejte den předem a pak už jen ohřejte a uvařte rýži.
  • Smaženou cibulku koupíte v supermarketech, asijských potravinách i na Rohlíku a asijským jídlům dodá senzační křupnutí. Využijete ji do domácího pad thairýžových závitků.
Foto Štěpánka Hejlová
Foto Štěpánka Hejlová

The post Voňavý asijský slow food. Šťavnatá žebra & křupavý arašídový coleslaw appeared first on Forbes.







Губернаторы России





Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media


103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости




Спорт в России и мире



Новости Крыма на Sevpoisk.ru




Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России