Vergleich - Ist Calisthenics besser als Krafttraining?
Calisthenics und Krafttraining kombinieren für maximale Fitness und Flexibilität.

Calisthenics und Krafttraining kombinieren für maximale Fitness und Flexibilität.
Das neunte Studioalbum verbindet globale Sounds, politische Themen und persönliche Verluste – und zeigt, warum das Projekt von Damon Albarn noch immer zu den spannendsten im Pop gehört.
Selbst kochen, statt über mangelnde Alternativen in Restaurants zu jammern, ist mein heuriges Fastenmotto. Eine ursprünglich asiatische Pflanze spielt dabei eine Schlüsselrolle.
MTB-Pro Jasper Jauch zeigt im Video, wie du mit dem richtigen Fahrwerks-Setup sicherer & schneller fährst. Hier ist Level-Up – Episode 2!
Wien (OTS) - Die Hochschule Campus Wien ist Teil der MINT-Region Favoriten und lädt im „MINT-März“ zu zahlreichen Aktivitäten. Ziel der Initiative ist es, Kindern und Jugendlichen praktische Erfahrungen in Mathematik,...
Wenig Schnee, kaum Beschneiung, zu wenige Gäste! Die Abtenauer Bergbahnen in Salzburg sind in die Insolvenz geschlittert. Mehr als vier Millionen Euro Schulden hat das Skigebiet angehäuft. Der Betrieb soll dennoch weitergehen – auch dank der Hilfe des Raiffeisenverbands ...
Mast oder kein Mast - das ist hier die Frage. Traditionell befinden sich Segler und MoBo-Fahrer in einer Art Kulturkampf. Aber wo liegen eigentlich die Unterschiede?
Das neunte Studioalbum verbindet globale Sounds, politische Themen und persönliche Verluste – und zeigt, warum das Projekt von Damon Albarn noch immer zu den spannendsten im Pop gehört.
Einige Kommunen haben es schon: Ein sogenanntes Haushaltsportal. Es soll verständlich erklären, wohin das Geld der Verwaltung fließt. Jetzt soll es auch in Bautzen eingerichtet werden. Was bringt es?
Eine Ex-Soldatin mit psychischen Problemen erschießt den Familienrichter in seinem Büro. Dann flieht sie und versucht ihre Tochter ausfindig zu machen.
Am Freitag in Ravensburg und am Sonntag zu Hause gegen die Blue Devils Weiden müssen die Eispiraten ihren Vier-Punkte-Vorsprung auf die Play-downs verteidigen.
Das Dresdner Stadtmuseum vergleicht in der aktuellen Ausstellung "Platte Ost/West" Architektur und Wohnwelten aus dem Osten und Westen.
Strengere Grenzwerte, neue Technik, harte Fristen: Euro 7 betrifft jeden Autofahrer – sogar Besitzer von E-Autos. Wer jetzt einen Neuwagen kauft, sollte die neuen Regeln kennen. Welche Termine wichtig sind und was jetzt für Dieselfahrer gilt.
Auch als Verfolger wollen die Basketballer vom TSV Jahn Freising weiterhin Vollgas geben. Mit Dingolfing wartet gleich mal eine knackige Aufgabe.
Der Stürmer des VfB schiebt nach der nächsten Abseits-Entscheidung VAR-Frust – wird gegen Celtic Glasgow aber in einer Szene von seinem Landsmann an der Pfeife auch erheitert.
Im zweiten Teil unserer Reihe zur Fahrautomatisierung kümmern wir uns um die Fragen der Haftung und des Versicherungsschutzes
Mit der Abfahrt in Soldeu beginnt die heisse letzte Phase im Weltcup. Das erste Speedrennen seit Milano Cortina ab 11 Uhr im Liveticker.
Weil Sarah Müri den Druck des Büroalltags nicht aushält, entscheidet sie sich um. Jetzt arbeitet sie als Wanderhirtin und kümmert sich um 700 Schafe.
37-Jähriger traf bei Schießübung versehentlich seinen Bruder. Der ist seitdem auf dem linken Auge fast blind. Nach einer Berufung wurde die Strafe für den Schützen reduziert.
Diese Krankheit trifft nur einen Menschen unter einer Million: Anna Baghdasaryan (MedUni Graz) ist Spezialistin für seltene Stoffwechselstörungen.
Neymar hat sich nach der Kritik unter der Woche eindrucksvoll zurückgemeldet. Der 34-Jährige gewann am vierten Spieltag der Série A mit dem FC Santos 2:1 (1:1) gegen Vasco da Gama...
US-Präsident Trump will einen Atomdeal mit Iran. Nur von Menschenrechten ist bei den Verhandlungen nichts mehr zu hören. Der Podcast 11KM über Menschen in Iran, die weiterhin bei Protesten ihr Leben riskieren.
Die Großbaustelle startet Freitagabend. Wo die Umleitung langgeht und warum die Menschen vor Ort mit mehr Lärm rechnen - hier gibt's Antworten.
Die Polizei in Baden-Württemberg will sich nicht mehr auf chinesische Drohnen verlassen. Stattdessen sollen eigene Polizeidrohnen entwickelt werden. Baden-Württemberg will eine eigene Drohne für seine Polizei entwickeln und diese auch bundesweit
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