Marcos Martínez, más conocido como Grison , sorprendió a todos hace tres días con su increíble cambio físico . Y es que el músico de 'La Revuelta' protagoniza, a sus 40 años, la nueva portada de la revista 'Men's Health' en la que luce un cuerpo musculado y tonificado. Según el medio citado, el músico « ha perdido casi 10 kilos de grasa , ha ganado músculo magro y se ha secado hasta reducir en 8 centímetros su perímetro abdominal». Para lograr este impactante resultado, en tan solo dos meses , Grison se ha puesto en manos de un experto en fitness y de un nutricionista clínico y deportivo en alto rendimiento. En estos dos meses, Grison se ha sometido a una estricta dieta con un alto contenido de proteínas, grasas saludables y una reducción de carbohidratos. Según revela el músico en la entrevista, su único capricho fueron unas tortitas a base de patata y harina de yuca: «Estaban superricas». Además de la dieta, Grison ha seguido una rutina de ejercicios variada, basada en tres días de calistenia, dos días de pesas rusas, entrenamiento de fuerza y hasta hora y media de cardio. En cualquier caso, la portada de la revista 'Men's Health' no ha dejado indiferente a nadie. Son muchos los que han opinado sobre el impresionante cambio físico de Grison, entre ellos, conocidos rostros de la televisión . Uno de ellos ha sido Gorka Ibarguren , entrenador personal y concursante de 'El conquistador' y 'Supervivientes', quien ha valorado en un vídeo publicado en sus redes el reto del músico de 'La Revuelta'. El deportista vasco ha calificado la portada de una «estrategia de marketing» más que un cambio físico como tal. « Que no os engañe la industria del fitness , lo que yo veo en ese cambio estupendo es muy buena estrategia de marketing y un cambio mínimo », ha señalado el entrenador, que ha dejado claro que admira al colaborador y a su programa. Según el exconcursante de realities, el mérito de la portada es más del equipo de marketing de la revista que del entrenador de Grison. Y es que, según argumenta, el colaborador ya lucía un buen físico en mayo de 2023, tal y como muestra en un vídeo: « Ya se ve que está perfectamente, Grison es una persona que tiene muy buena genética y seguramente con hacer un poco las cosas bien ya se pone bien». Gorka 'destapa' en el vídeo la estrategia que, según él, ha seguido la revista para realizar esta portada. «Le han dicho 'ponte como un cerdo una semana o dos y te sacamos una foto demacrado con la pancita '», señala el entrenador personal vasco. Después de realizar «dos o tres meses de buena alimentación y deporte», el colaborador de 'La Revuelta' «se ha definido un poco», apunta Gorka. «Le han sacado una bonita foto con el ancho clavicular, han jugado con las luces, el contraste y seguramente han tocado el photosop, aunque siempre dicen que no usan...», continúa explicando. Para el exconcursante de 'Supervivientes', el cambio físico del músico es más una «una estrategia de marketing» en la que se han aprovechado del « momento álgido de Grison y de 'La Revuelta que lo está petando». En este sentido, Gorka asegura que se trata de un «cambio mínimo», que todo el mundo podría realizar «haciendo las cosas un poco semibien». No obstante, el entrenador vasco asegura que hay que darle la enhorabuena: «Solo quiero decir que no os engañen que no es nada del otro mundo». Según el entrenador personal, un cambio que sí es «espectacular» y digno de elogio es el que ha vivido Ibai Llanos , quien ha perdido más de 40 kilos y ha pasado «de ser una persona obesa a tener un porcentaje de grasa normal, es épico».
