ریسک مرگ زودرس با خواب بیش از حد
0
تحقیقات نشان میدهند خوابیدن بیش از حد، یعنی بیشتر از نیاز بدن براساس سن فرد، با مشکلات سلامتی مانند افسردگی، درد مزمن، افزایش وزن و اختلالات متابولیک مرتبط است و میتواند خطر مرگ را افزایش دهد.