دویدن آرام و کوتاه میتواند عملکرد مغز را بهبود بخشد
پژوهشگران دریافتهاند که حتی ۱۰ دقیقه دویدن بسیار آرام میتواند خلق و خو را بهبود بخشد و برای سلامت مغز مفید باشد.
پژوهشگران دریافتهاند که حتی ۱۰ دقیقه دویدن بسیار آرام میتواند خلق و خو را بهبود بخشد و برای سلامت مغز مفید باشد.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости