Comment aider les enfants à mieux dormir ? Cette thérapeute familiale nous livre ses conseils
En vacances, les rythmes de vie changent. Quels sont les grands principes à garder en tête pour aider les enfants à maintenir bonnes habitudes de sommeil ? Erika Bocknek, chercheuse en développement de l’enfant à la Wayne State University, donne ses conseils.