Bien-être. Aquagym : des bienfaits pour tous et à tout âge !
Vous recherchez une activité physique pour la rentrée ? Trop aisément estampillée « discipline pour seniors », l’aquagym peut être pratiquée par toutes et tous ! Pour un habile mélange de détente et de renforcement musculaire grâce à la résistance de l’eau. Entre autres…