La rentrée du Shotokan Karaté-Club
Après une saison 2022/2023 très satisfaisante, avec une vingtaine d’adhérents et l’obtention pour de nombreux pratiquants d’un grade supérieur, le Shotokan Karaté-Club d’Aubusson reprend ses activités au dojo, à partir du lundi 4 septembre, à 19 h 30.
Le karaté est un moyen de développer ses capacités physiques : forces, souplesse, mobilité et équilibre, mais aussi physiologiques ; capacité cardio-vasculaire, pulmonaire et tonus musculaire.
Pour développer la concentration et la confiance en soiIl permet aussi de développer la concentration, la confiance en soi, d’apprendre le respect de l’autre et la capacité à gérer le stress au quotidien. Il y en a pour tous les goûts : ceux qui aiment la compétition, la self-défense ou tout simplement s’épanouir physiquement.
Les cours sont dispensés par Jacques Tournier, professeur diplômé 3 e Dan et titulaire du DIF (diplôme d’instructeur fédéral).
Cette année encore, les adhérents profiteront chaque mois d’un stage animé par Pierre Gay (4 e Dan). Le club envisage également de proposer un stage encadré par Hervé Delage (8 e Dan).
Pour celles et ceux qui veulent venir découvrir cette discipline, les deux premiers cours sont gratuits (âge minimum conseillé 8 ans), il suffit de venir avec un vêtement souple. Les entraînements ont lieu tous les lundis et jeudis de 19 h 30 à 21 heures.
En plus. Renseignement au 06.33.73.70.57 ou au 06.13.84.26.99.