Comment garder le sourire quand l’automne nous plombe le moral ? Voici cinq remèdes simples
Vent frais, ciel gris et chute des températures… L’automne commence à balayer les derniers sursauts de l’été. De quoi plomber le moral. Il existe tout de même des solutions pour garder le sourire. En 2021, le psychiatre Michel Lejoyeux nous avait donné ses conseils.