Սառը ձեռքեր և ոտքեր` խիտ արյուն
Լսելով ձեր մարմնի ազդանշանները` մարդը կարող է հասկանալ, թե ինչ նշաններ են վկայում օրգանիզմում առկա այս կամ այն խանգարումների մասին, ինչին է պետք ուշադրություն դարձնել, ինչ միջոցներ է պետք ձեռք առնել, որ բարելավես առողջական վիճակդ ու թույլ չտաս լուրջ հիվանդությունների զարգացումը: