Պարզ խորհուրդներ, որոնք թույլ կտան նվազեցնել միգրենի գրոհների հաճախականությունը
0
Մարդիկ, որոնք միգրեն ունեն, լավ պատկերացնում են, թե ինչ հյուծիչ կարող են լինել նյարդաբանական այդ խանգարման ախտանշանները։ Գլխացավից բացի՝ միգրենը կարող է առաջացնել սրտխառնոց, փսխում, գլխապտույտ, լույսի, ձայների ու բույրերի նկատմամբ զգայունություն։ Ուստի այդ խնդիրն ունեցող մարդկանց համար շատ կարևոր է միգրենի դրվագները խթանող կոնկրետ տրիգերները ճանաչելն ու դրանցից խուսափելը։ Այս պարզ խորհուրդները կօգնեն հնարավորինս