Rimettersi in forma: schede di allenamento ed esercizi per donna ginoide e androide
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Donna ginoide e androide: come devono allenarsi? Ecco le schede di allenamento complete con tutti gli esercizi per rimettersi in forma
Sogni di rimetterti in forma ma non sai da dove iniziare? Sei una donna con un biotipo ginoide o androide e vuoi sapere come allenarti in modo efficace e mirato?
A queste domande risponde in maniera dettagliata e approfondita la dott.ssa Valeria Galfano, Medico Chirurgo, Specialista in...