9 מזונות משומרים טובים לדיאטה שלכם, באישור דיאטנים
במרוץ הלעתים מייגע אחר ירידה במשקל, שמירה על תזונה בריאה בתוך התוהו ובוהו של החיים המודרניים יכולה להרגיש לעתים קרובות כמו מאבק נואש. אבל אל חשש! דיאטנים מאשרים מזון מגוון שמסתתר במזווה שלכם: שימורים. כן, קראתם נכון - הפחיות (או הצנצנות) האלה בארון יכולות להיות מפתח להשגת יעדי הירידה במשקל מבלי לוותר על תזונה ראויה