「キツイ運動」も「食事制限」も一切ナシ…！　ズボラな「現役医師」が40年以上同じ体型をキープする秘密は「やせ呼吸」だった…！

忙しくて運動はできないし、ストレスで暴飲暴食の繰り返し……。そんなビジネスパーソンにおすすめの、最強のダイエット法「やせ呼吸」を紹介しよう。