Қыста сергек жүру үшін…
Қыстың қақаған қаңтар айының ортасы да келіп қалды. Бұл кезде ауа райының суықтығы өз алдына, адамды түрлі жұқпалы аурулар төңіректейді және қажетті күн сәулесінің жетіспеуі де мазалайды, күйзеліске ұрынып, көңіл-күй бұзылатын кездер жиілейді. Осындай жайсыздықтардың алдын алу үшін ағзаның қорғаныс қабілетін қуаттандырып, бойды сергек ұстаудың тәсілдерін біле жүрген жөн. Таза ауада серуендеу Ең әуелі күндіз […]
Сообщение Қыста сергек жүру үшін… появились сначала на ZhambylNews АҚПАРАТ АГЕНТТІГІ.