Sportuojantiems žmonėms reikia daugiau baltymų: kaip išsirinkti tinkamus produktus?
Baltymai dalyvauja įvairiuose organizmo veiklos procesuose, yra svarbi organizmo statybinė medžiaga ir padeda išsaugoti imunitetą. Daug baltymų turintys produktai: vištiena ir kalakutiena, balta žuvis, lęšiai, kiaušiniai, avinžirniai, tofu yra paklausūs ir mėgstami pirkėjų, kurie rūpinasi visaverčiu savo mitybos racionu.
[...]