Liekna it smilga Simona Albavičiūtė-Bandita atskleidė savo valgymo įpročius
![Liekna it smilga Simona Albavičiūtė-Bandita atskleidė savo valgymo įpročius](http://media.lrytas.lt/images/2019/11/20/144401577-5f9dbcb3-11bf-4718-a288-bae686e69af1.jpg)
Nuolat skubame ir bėgame ir ne visuomet pavyksta skirti dėmesio visavertei mitybai. Dalis mūsų nespėja pavalgyti pusryčių, kiti dėl nuovargio ar laiko trūkumo vakarienei kartais renkasi greitąjį maistą, dar kiti – skundžiasi, kad turi įprotį užkandžiauti. Tačiau naujausias tyrimas atskleidė, kad užkandžiauti mes mokame sveikai.