7 požymiai, kad jums kritiškai trūksta vitamino C
Vitaminas C padeda užtikrinti itin svarbias žmogaus organizmo funkcijas, o jo trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Šis vitaminas yra stiprus antioksidantas, kuris padeda palaikyti sveiką širdį ir apsaugo nuo lėtinių ligų.