Patarė, kaip ruošti kapotas avižas: receptai, kurie tiks ir pusryčiams, ir vakarienei
Jau daug metų avižos – vienos populiariausių ir perkamiausių kruopų Lietuvoje. Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja kapotos avižos, kurios ne tik gardžios, bet ir naudingos organizmui. Turinčios vitaminų, antioksidantų ir skaidulų, jos suteikia energijos ir užima reikšmingą vietą maisto racione.