Kardiologas pataria: šis įprotis padeda sumažinti kraujospūdį – jį pamiršus nepadės net vaistai
Aukštas kraujospūdis – ypač plačiai paplitusi problema, pastebi gydytojai. Dar blogiau, kad tik ketvirtadalis hipertenzija sergančių žmonių sugeba kontroliuoti savo kraujospūdį.