Sutrikęs miegas tiesiogiai susijęs su neurologinėmis ligomis – pasitikrinkite, ar nejaučiate šių simptomų
Beveik trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami. Galvos smegenyse tiek dienos, tiek nakties metu vyksta aktyvūs procesai. Itin svarbu tai, kaip jaučiamės miego metu ir atsibudus.