Pieno produktai – gydytoja dietologė pataria, kiek jų reiktų suvartoti per dieną
Jau šimtmečius žinoma, kad pieno produktai suteikia įvairiapusišką naudą žmogaus organizmui – juose gausu esminių maistinių medžiagų, kurios praturtina organizmą vitaminais, mineralais ir baltymais. Ne veltui pieno produktai vadinami svarbia statybine medžiaga žmogaus kūnui, o jų vartojimas augančiam organizmui yra tiesiog būtinas. Pasaulyje daugėjant žmonių, kurie negali vartoti laktozės turinčių produktų, pienas be laktozės tampa vis populiaresnis. Pasak gydytojos dietologės Evelinos Cikanavičiūtės, toks pienas skiriasi tik savo gamybos būdu, tačiau jo naudingųjų medžiagų kiekis išlieka toks pat.