Seniai ir garsiai kalbama, kad nutukimas yra reikšmingas rizikos veiksnys, ženkliai padidinantis širdies ir kraujagyslių ligų, vėžio atsiradimo tikimybę. Įrodytas glaudus ryšys tarp nutukimo ir 2 tipo cukrinio diabeto: net apie 90 proc. atvejų nutukimas yra pagrindinė diabeto priežastis. Per didelė kūno masė žaloja sąnarių ir raumenų sistemą. Nutukimas didina virškinamosios sistemos, miego apnėjos, nevaisingumo riziką. Taip pat kenkia ir bendrai žmogaus savijautai: nutukę žmonės greičiau pajunta nuovargį, dusulį, sunkiai toleruoja fizinį krūvį. Galiausiai kyla psichologinių problemų – žmogus jaučiasi nevisavertis, vengia bendravimo, kyla depresijos rizika. PSO skelbia, kad nutukimas yra didžiausias neįgalumo veiksnys Europos regione.
