Trīs vienkārši veidi kā uzlabot veselību un paildzināt savu dzīvi
Jauns gads, jauna apņemšanās. Šķiet, ka teju katrs, sākoties jaunam gadam, ir gatavs uzņemties jaunus izaicinājumus un vairāk parūpēties par savu veselību. Patiesībā ir nepieciešami vien trīs ieradumi, kas dzīves kvalitāti būtiski uzlabos.