Adevărul despre efectele untului asupra sănătății. Cantitatea recomandată pentru consumul zilnic
Din cauza numărului mare de calorii și a conținutului bogat de grăsimi saturate, untul nu este o alegere sigură pentru organism, însă dacă este consumat cu moderație, alături de alimentele potrivite, sănătatea nu va avea de suferit.