Хотите жить дольше? Голодайте
Несмотря на то, что подобные рекомендации звучат несколько странно, результаты современных исследований указывают на то, что периодические, короткие периоды голодания, которые можно посчитать разгрузочными днями, способны продлить жизнь человека. Кроме того, подобная процедура, проводимая регулярно, положительно влияет на работу вашего мозга. Да и стройность фигуры сохранять станет значительно легче. Ученые, занимающиеся проблемами старения, проводят множество […]