Bác sĩ bày cách thức dậy đúng vào mỗi sáng
MATXCƠVA (Sputnik) - Hệ thống tuần hoàn của chúng ta bị kích hoạt quá mức khi đột ngột vang lên âm thanh báo thức. Trong cuộc phỏng vấn của Sputnik, chuyên gia thần kinh học Igor Orlov bày cách làm cho giây phút tỉnh giấc mỗi sáng mai trở nên thoải mái hơn.