[财经]英国睡眠专家:建议10点上班 9点前有害身心(09/11 13:04)
0
英国睡眠专家:建议10点上班 9点前有害身心
早晨起不来的同学肯定欢迎英国牛津大学睡眠专家保罗・凯利的观点:9点上班、上课太早!凯利在一篇论文中写道,让55岁以下人群9点之前开始工作是一种“折磨”,会令他们因缺觉而感疲惫和压力。人体自有24小时节律,朝九晚五会....
英国睡眠专家:建议10点上班 9点前有害身心
早晨起不来的同学肯定欢迎英国牛津大学睡眠专家保罗・凯利的观点:9点上班、上课太早!凯利在一篇论文中写道,让55岁以下人群9点之前开始工作是一种“折磨”,会令他们因缺觉而感疲惫和压力。人体自有24小时节律,朝九晚五会....
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости