В Британии набирают популярность краш-диеты
Рацион любой диеты, созданной по этому принципу, должен содержать не более 700-800 ккал в сутки, что меньше необходимого для нормального функционирования организма количества в два раза
В Британии набирают популярность опасные для здоровья диеты. Они основаны на снижении общего уровня потребляемых калорий. И отличаются от большинства подобных диет научным подходом.
После выхода на экраны фильма о краш-диетах полные люди в Британии буквально помешались на них. Результаты действительно есть: в короткие сроки люди теряют фантастические количество килограммов. Опасность кроется в том, что не все хотят изучать последствия подобного экстремального похудения. И не все хотят вовремя отказаться от диеты. Краш-диеты предназначены именно для краткосрочного эффекта. Ими нельзя увлекаться длительный период времени.
Врачи обеспокоены новым модным способом питания в Британии. «Жертвы» уже есть и в России. Не успело отгреметь интервальное голодание, как в моду входят опасные краш-диеты.