Пью только воду: Ани Лорак рассказала о своей диете

Ани Лорак (41) теперь на диете – сказался карантин! Об этом звезда рассказала в интервью «Собеседнику»: «Я, признаюсь честно, набрала лишние килограммы за время самоизоляции. Сейчас их сбрасываю, активно работаю над собой. Во время самоизоляции я тоже старалась поддерживать себя в форме. Регулярно занималась спортом, но холодильник же рядом. Чуть-чуть подкусывала вечером, после семи. Чипсы, […]

Запись Пью только воду: Ани Лорак рассказала о своей диете впервые появилась PEOPLETALK.

Ани Лорак (41) теперь на диете – сказался карантин! Об этом звезда рассказала в интервью «Собеседнику»: «Я, признаюсь честно, набрала лишние килограммы за время самоизоляции. Сейчас их сбрасываю, активно работаю над собой. Во время самоизоляции я тоже старалась поддерживать себя в форме. Регулярно занималась спортом, но холодильник же рядом. Чуть-чуть подкусывала вечером, после семи. Чипсы, печенье разное – не могла устоять».

И бороться с лишим весом звезда решила кардинально: «Я сейчас стараюсь не есть после шести вечера. После семи вечера вообще отказываюсь от пищи. Пью только воду. И жду, когда начнутся концерты. Потому что нагрузку на сцене ничем не заменить. Надеюсь, вскоре нам разрешат выступать. Потому как без зрителей нам всем очень тяжко».

Ранее звезда в одном из эфиров Instagram так описывала свой распорядок дня на карантине: «Сплю, ем, занимаюсь спортом и занимаюсь ребенком, готовлю. Все руки уже болят. Нарезаю салаты и супы». Тогда же певица раскрыла, что весит 52 кг, и рассказала подробнее о питании: «Стараюсь все вредное есть до трех часов, позволяю себе даже жирное. Обожаю жареную картошечку. После трех ем белковую пищу, типа салаты и рыбу».

Отметим, силы воли Каролине не занимать: после рождения дочери Софии в 2011 году Лорак очень быстро сбросила 15 килограммов.

Запись Пью только воду: Ани Лорак рассказала о своей диете впервые появилась PEOPLETALK.