Про100Д...2021...24...быть или не быть или с чего начать...
Я человек плохоорганизованный, но мне нравится что-то новое (вот думаю- плохо это или хорошо в плане дисциплины )... В области постройнения были разного рода диеты и "6лепестков" и "английская" и разгрузы и "монотонная"… и система МФ. В общем- как у многих здесь –перепробовано МНОГО...