Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: какая косметика может быть опасна

Опасные ингредиенты в косметике представляют серьезную угрозу для здоровья кожи и организма в целом. Например, парабены широко используются как консерванты, способные значительно продлить срок годности различных косметических средств. Однако при этом они имеют свойство накапливаться в организме, что может вести к негативным последствиям для здоровья. Помимо этого, парабены увеличивают восприимчивость кожи к солнечным лучам, повышая риск фотостарения и развития онкологических заболеваний.

Еще одним распространенным компонентом, вызывающим опасения, являются сульфаты – например, SLS и SLES. Их часто используют в шампунях, гелях для душа и очищающих средствах, поскольку они отвечают за «богатую» пену. Но при этом сульфаты разрушают липидный барьер кожи, приводя к сухости, раздражениям и обострению дерматита. Минеральные масла часто встречаются в кремах и помадах. Они создают на поверхности кожи пленку, которая мешает клеткам дышать и способствует закупорке пор, что может привести к появлению акне и воспалениям.

Вред, который косметика наносит коже, выражается не только внешне. Один из первых признаков негативных реакций - аллергия: краснота, зуд, шелушение — все это сигналы непереносимости компонентов. А некоторые консерванты и химические фильтры, например, оксибензон в солнцезащитных кремах, способны даже влиять на гормональный фон, вызывая гормональные сбои и нарушения эндокринной системы.

Чтобы избежать этих рисков, важно внимательно изучать состав косметических средств. В первые пять ингредиентов должна входить небольшая и понятная часть компонентов — длинные списки с непонятными или химическими названиями лучше избегать. Рекомендуется отдавать предпочтение гипоаллергенным и некомедогенным формулам, на упаковке искать отметки dermatologically tested или non-comedogenic. Натуральные компоненты - например, масла ши, алоэ вера, гиалуроновая кислота, - также могут быть отличной альтернативой химии: они безопасны при правильном применении и обладают высокой эффективностью. В качестве замены опасной косметике можно использовать мягкие средства для очищения без сульфатов — мицеллярную воду, пенки с натуральными экстрактами. Для увлажнения подойдут кремы с керамидами, глицерином или растительными маслами. Защиту от солнца лучше обеспечивать средствами с минеральными фильтрами — диоксидом титана или цинка, которые не вызывают раздражений. В декоративной косметике выбирайте водостойкие туши и тональные основы с пометкой non-comedogenic.