Я это сделала! 30-тидневный курс с Джилл пройден!
Все привет! Просто не верится, но я это сделала! Джилл позади! Нормальный курс! Первую часть делала с несколькими перерывами, вторую тоже. Но третью сделала только с перерывом в один день (5-1-5). Больше всего понравилась 3 часть - чувствовалась работа тела, пот стекал ручьем в прямом смысле слова. Сегодняшняя же последняя тренировка далась очень тяжело в том плане, что мне не хватало воздуха. Очень жаркий летний день, квартира прогрелась, а кондиционера у нас нет...