Ежегодный чек-ап для мужчин: что нужно проверить, чтобы жить дольше и чувствовать себя лучше
Мужчины часто откладывают визит к врачу «на потом», пока не заболит всерьёз. Но профилактика — это не слабость, а здравый смысл.
Регулярные обследования помогают вовремя заметить тревожные сигналы организма и предотвратить развитие болезней, которые особенно часто поражают мужчин — от гипертонии до проблем с простатой.
Ежегодное обследование у терапевта
Особое внимание на приеме у терапевта уделяется выявлению факторов риска таких заболеваний, как гипертония, диабет, ожирение и сердечно-сосудистые болезни. В зависимости от результатов обследования и ваших индивидуальных особенностей, терапевт порекомендует дополнительные анализы или консультации узких специалистов.
Анализы крови и мочи
Анализы крови и мочи — это базовые, но крайне информативные исследования, которые необходимо проводить ежегодно. Они помогают выявить множество скрытых проблем, таких как нарушения в работе почек, печени, обмена веществ, а также различные инфекции и воспалительные процессы.
Обследование сердечно-сосудистой системы
Это ключевой аспект ежегодного медицинского осмотра, особенно для мужчин старше 40 лет. Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности во всем мире, и регулярные проверки помогают выявить их на ранних стадиях.
Основные обследования:
Измерение артериального давления
Электрокардиограмма (ЭКГ)
Лабораторные анализы
Дополнительные обследования:
Эхокардиография
Стресс-тест
Суточное мониторирование ЭКГ
Проверка гормонального фона
Дисбаланс гормонов приводит к таким проблемам, как снижение либидо, набор веса, хроническая усталость, депрессия и даже сердечно-сосудистые заболевания.
Что проверяют:
Тестостерон. Основной мужской половой гормон, который влияет на либидо, мышечную массу, энергию и настроение.
ТТГ (тиреотропный гормон). Гормон, который контролирует функцию щитовидной железы и влияет на обмен веществ, вес и уровень энергии.
Кортизол. Гормон стресса, который влияет на общее состояние здоровья, включая уровень сахара в крови и артериальное давление.
Пролактин. Гормон, который, в случае повышенного уровня, вызывает снижение либидо и эректильную дисфункцию.
Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ). Белок, который регулирует количество активного тестостерона в организме.
Инсулин. Гормон, регулирующий уровень сахара в крови, его нарушения указывают на риск развития диабета.
Диагностика мужского здоровья: простата и репродуктивная система
Простата — это железа, которая отвечает за производство части семенной жидкости, и её здоровье напрямую влияет на репродуктивные функции. С возрастом риск развития заболеваний простаты, таких как простатит, аденома или рак, увеличивается.
Регулярные обследования, включая пальцевое ректальное исследование (ПРИ) и анализ крови на уровень простатоспецифического антигена (ПСА), помогают своевременно выявить возможные отклонения и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.
Регулярные медицинские проверки — это не просто формальность, а важная часть поддержания вашего здоровья. Забота о себе сегодня поможет вам избежать множества проблем в будущем и наслаждаться активной, полноценной жизнью. Не пренебрегайте ежегодными обследованиями — ваше здоровье в ваших руках.
Источник: Гродненская университетская клиника
Читайте еще: Случайный тест спас мужчину от смертельной болезни