Жир полезен, овощами можно не увлекаться, главный враг сердца — сахар
![Жир полезен, овощами можно не увлекаться, главный враг сердца — сахар](http://static.medportal.ru/pic/mednovosti/news/2017/08/30/860fatisgood/shutterstock_418575892ss_340x255.jpg)
По результатам грандиозного когортного исследования нам могут поменять диетические рекомендации. Овощей можно есть немножко меньше, жира — значительно больше, а меньше всего нужно есть крахмала и сахара.